적절한 피트니스 원단을 선택하는 것이 편안한 운동 세션의 핵심입니다. 편안함과 성능을 제공하고 멋지게 보이게 해야 합니다. 신체 부위를 보여주기에는 너무 얇은 옷을 입은 여성에 대한 글이 많이 있습니다. 적절한 원단을 찾는 것도 중단 없는 운동 세션과 체중 감량, 보디빌딩, 근육 증가와 같은 피트니스 목표를 달성하는 데 중요합니다 린젤.
운동에 적합한 피트니스 원단을 선택하기 위한 요소
원단 선택은 하는 운동의 종류에 따라 달라집니다. 움직임에 따라 가장 잘 맞는 원단을 찾아야 합니다. 원단을 선택하는 데에는 다양한 목적이 있을 수 있으며 스스로 결정해야 합니다. 요가와 스트레칭을 위한 피트니스 원단을 찾고 있다면 린제이의 법칙에 따르면 면은 스트레칭을 쉽게 하는 데 가장 적합합니다. 하지만 HIIT 운동, 근육 강화 또는 최상의 운동 결과를 찾고 있다면 스판덱스가 가장 적합하며 흡수성, 편안함 및 통기성을 높이는 데 도움이 됩니다.
습기 흡수 원단
시중에는 “뼈까지 젖어있는” 룩에서 건조하고 편안함을 유지하는 데 도움이 되는 다양한 합성 및 천연 원단이 있습니다. 건조함을 제외하고, 비흡수 능력을 높이고 의복 외부 또는 바깥 층에 추가하기 위해 습기 흡수 원단에 약간의 화학 물질이 추가되었습니다. 당사의 습기 흡수 및 비흡수 기능은 가장 힘든 운동 세션 중에도 편안함을 유지하는 데 도움이 됩니다. 습기 흡수 의류를 세탁할 때는 이 특성을 용해시키므로 유연제를 첨가하지 마십시오.
피트니스 원단용 압축 원단
특수 니트와 기본 스판덱스와 나일론의 패브릭 조합은 신체 활동의 순환을 개선하여 뻣뻣함, 통증을 완화하고 근육 회복을 서두르는 가장 잘 알려진 압축 패브릭입니다. 압축은 혈류를 개선하고 젖산 축적을 줄이는 데 도움이 되며 지연된 근육 통증과 피로를 예방할 수 있습니다. 복부 조절과 바디 셰이핑을 지원하는 나일론과 라이크라의 블렌드를 시도해야 합니다.
사용된 기술
냄새를 없애기 위해 항균 처리된 새 옷이 있습니다. 통풍이 잘 되지 않는 원단은 피하세요. 땀을 증발시키지 않고 운동 중에 체온을 너무 높게 유지하므로 플라스틱 기반 소재나 고무 기반 소재로 만든 옷은 절대 입지 마세요. 신체 기능에 도움이 되지 않고 열사병에 기여하므로 품질이 나쁜 소재는 입지 마세요.
피트니스 원단의 경우 편안함이 중요합니다.
반복적인 신체 움직임 중에 자극을 주는 원단은 사용하지 마세요. 솔기가 융기되어 마찰로 알려진 대신 평평하기 때문에 평평한 봉제보다 매끄러운 봉제가 선호됩니다. 움직일 수 있고 몸을 조이지 않는 원단을 선택하세요. 피트니스 원단을 구매할 때는 항상 제품 설명에서 4방향 봉제를 확인하세요. 비밀 부위를 드러내거나 피부에 꼭 끼지 않으면서도 많은 움직임, 편안함, 기능성을 제공하는 라이크라와 스판덱스 소재를 찾으세요.
액티브웨어에 가장 인기 있는 원단 종류
스판덱스 원단
스판덱스 소재는 라이크라로 알려져 있습니다. 스포츠 경기와 운동 세션 동안 움직임 범위가 넓어 운동선수와 피트니스 마니아에게 이상적입니다. 이 소재는 주로 트레이닝복과 레깅스, 피트니스 애호가를 위한 보석에 사용됩니다. 반바지, 양말, 느슨한 옷에서도 찾을 수 있습니다. 스판덱스는 습기를 흡수하는 데 가장 효과적입니다. 원단의 일반적인 모양보다 8배 더 늘어날 수 있으며 요가와 에어로빅과 같은 움직임 운동을 늘리는 데 효과적입니다.
대나무 원단
대나무는 화장지 도마와 장식 작업 등에 사용되는 친환경 소재입니다. 대나무 펄프는 매우 가벼운 원단 소재입니다. 고급 품질이므로 이 의류의 가격이 더 비쌉니다. 이 제품의 놀라운 특징은 냄새 방지, 습기 흡수, 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 온도 조절입니다.