건강하고 아름다운 미소를 소중히 여긴다면, 열심히 노력해야 합니다. 의료 분야에서 치과의사의 역할은 매우 중요합니다. 환자와 치과의사 사이에 좋은 협력 관계가 구축되면, 그들은 구강 건강을 보호하기 위해 손을 잡고 일할 수 있으므로, 개인은 계속해서 치아의 기능을 즐길 수 있습니다. 치과의사가 제공하는 작업은 중요하지만, 할 수 있는 일에는 한계가 있습니다. 치과 병원 밖에서 환자가 집에 있을 때 중요한 것은 자신의 노력입니다. 집에서 적절한 치과 관리를 하려는 개인의 의지는 그의 구강 건강 상태에 매우 큰 차이를 만들어 낼 것입니다.
다음 팁은 집에서 치과 관리를 감독하려는 개인적인 노력에 매우 유용할 것입니다 노원치과.
매 식사 후 양치질을 하는 것은 매우 중요합니다. 음식 입자가 입에 쌓이면 박테리아가 자라고 질병이 발생합니다. 매 식사 후, 또는 적어도 하루에 두세 번 양치질을 하면 효과적으로 입을 깨끗이 닦아 충치를 예방할 수 있습니다.
딱딱한 칫솔모가 부드러운 칫솔모에 비해 치아 표면을 훨씬 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되지만, 이런 종류의 칫솔은 조직을 마모시키고 표면에 충치를 일으킬 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
많은 사람들이 생각하는 것과 달리 칫솔질은 매우 기술적입니다. 단순히 이를 문지르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 더 효과적이려면 칫솔을 잇몸과 이를 향해 약 45도 각도로 기울이고, 작고 둥근 스트로크를 사용하여 표면을 부드럽게 마사지하세요.
치아를 닦을 때는 치아 전체를 통과하여 모든 표면을 만지도록 하세요.
치아 사이를 치실질하면 끼어있는 음식물 입자와 플라그를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 칫솔로는 제거할 수 없는 것을 치실은 제거할 수 있으므로 정기적으로 치실질을 하는 것이 중요합니다.
구강 세척제로 헹구는 것도 매우 도움이 될 것입니다. 구강 세척제에는 치료용과 미용용의 두 가지 유형이 있습니다. 치료용 구강 세척제는 약물이 첨가되어 있으며 플라그 축적과 질병을 예방하고 조직을 치유할 수 있는 성분을 함유하고 있습니다. 미용용 구강 세척제는 오로지 입 냄새를 상쾌하게 하는 데 전념하는 성분을 함유하고 있습니다.
구강세정제에 들어 있는 가장 중요한 성분은 다음과 같습니다. 자일리톨, 베이킹 소다, 클로르헥시딘 글루코네이트, 아연, 불소 등등. 더 나은 약물을 제공할수록 더 좋은 효과를 누릴 수 있습니다.
종종 잊히지만, 혀도 깨끗이 씻어야 합니다. 거친 표면이 음식 입자를 가두어 구취의 좋은 원인이 되기 때문입니다. 때로는 칫솔로 혀를 문지르는 것으로 충분하지만, 혀 표면을 제대로 청소하고 냄새를 유발하는 입자를 효과적으로 제거하는 데 사용할 수 있는 혀 긁는 도구가 있습니다.
궁극적으로, 치과의사와 유지하는 관계는 또한 그가 자신의 노력으로 달성하는 성공에 기여할 수 있습니다. 환자 교육은 환자 치료의 일부입니다. 적절한 교육을 받으면 미소를 더 잘 돌볼 수 있는 올바른 기술을 갖출 수 있습니다.