늦은 밤 휴대 전화는 Murdoch와 Griffith Universities의 호주 전문가들의 검토에 따르면 젊은이들의 심리적 복지에 영향을 미치는 효과를 활용합니다. 호주 연구위원회 (Australian Research Council)의 자금 조달 인 세계의 초기에는 심야의 정서적 복지에 대한 세계의 장거리 운반 평가, 심야 휴대 전화 활용과 관련하여 사고 방식, 적대감, 적절성, 자신감 및 슬픔, Xinhua News Office의 징후와 함께 간과의 휴식의 본질을 검사했습니다 평택고덕휴대폰.
이 절차는 4 년 이상 연간 검토로 주도되었으며 29 개 학교에서 1,100 개의 학업이 포함되었습니다. 과목이 절차를 시작한 시점에서 고등학교 8 학년에있었습니다. 프로그램이 문을 닫은 시점에서 그들은 클래스 11을 쳤다.
여론 조사는 인스턴트 메시지와 전화 통화를 받거나 보내는 데 계속 연구가 지속되는 시간에 집중했습니다. Lynette Vernon의 수석 전문가 Lynette Vernon은“늦은 밤 전화가 열악한 휴식 성향에 직접 추가 된 것을 사용하는 것을 발견했다.
“우리는 심리 사회적 문제의 증가와 함께 저녁 다목적 사용의 확장을 인터페이스하는 핵심 연결이 얼마나 열악한지를 보여 주었다.” 클래스 8의 학사 1 페니마다 약 66% 또는 65 명이 휴대 전화를 보유한 휴대 전화가 “Lights Out”후에 일관되게 활용하기 위해 설명되었습니다. 공동 제작자 인 캐서린 모데 키 (Kathryn Modecki)는 사실 이후 4 년 후 검토가 문을 닫은 시점에서 수치는 78 명으로 “휴대 전화 수준이 장기적으로 발전함에 따라 열악한 휴식 행위도 마찬가지였다”고 밝혔다. 시드니에 기반을 둔 REST 전문가 인 Mark Levi에 따르면, 휴대 전화가 왜 졸업 예에 부정적인 영향을 미칠 수 있는지에 대한 논리적 동기는 그들이 부 자연스러운 빛 때문입니다.
레비는 화요일 Xinhua에“방의 푸른 빛은 당신의 졸업을 방해하고, 호르몬에 영향을 미치며, 멜라토닌 배출에 영향을 미치고, 인슐린 배출에 영향을 미치며, 신체의 상당한 조정에 영향을 미칩니다. “따라서 하룻밤 하룻밤 하숙실 TV에 더 많이 앉을수록 태블릿, 전화를 가지고 놀고 아침 3시에 전화를 걸고,이 모든 것들이 휴식 디자인의 중간 정도에 영향을 미치고 개인에게 낮은 품질의 휴식을 줄 것입니다.
“Blue Light는 방에서 진정한 진정한 문제입니다. 주요한 문제입니다.” Levi의 경우, 검토의 발견은 예상치 못한 일이 아닙니다. “의심 할 여지가 없으며, 젊은이, 십대 및 젊음의 발전 문제라는 것은 의심의 여지가 없습니다.”라고 나머지 마스터는 말했다. “전화가 밤새 경고를 받거나 밤새 화면을보고있는 시점에서, 그것은 많은 휴식에 큰 영향을 미치고 있으며, 우리는 악화 된 휴식 디자인으로 Tyke를보고 그들의 마음의 상태, 지적 능력, 적성에 초점을 맞추고, 그들의 과민성에 초점을 맞출 것입니다.”
Vernon은 누적 발견에도 불구 하고이 문제를 돌보는 것에 대한 반응은 젊은이들이 가제트를 사용하는 것을 제한하는 것이 아니라 십대들에게 더 나은 휴식 성향을 높이는 방법을 발견하는 것이 아니라고 말했다.