구취가 당신을 그냥 두지 않을 때 어떻게 해야 하나요?

광고 아무도 입 냄새가 난다는 말을 듣고 싶어하지 않으며, 그 결과 사람들은 종종 무작위로 힌트를 주고 입에서 냄새가 난다는 것을 직접적으로 말하지 않습니다. 그러나 많은 악취가 나는 사람들이 실제로 자신의 문제를 깨닫지 못하기 때문에 힌트에 반응하지 않으면 결국 부끄러운 방식으로 직접적인 메시지를 받게 됩니다. 따라서 “입 냄새”라는 딱지가 붙는 것을 신경 쓰지 않는다면 그것에 대해 무언가를 하는 것이 가장 좋습니다 입냄새제거.

구취가 없어지세요!

사실 모든 사람이 하루에 한 번 이상 구취를 경험합니다. 특히 막 깨어난 이른 아침에 더욱 그렇습니다. 아무리 잘생겼어도 아무도 상쾌한 입 냄새로 깨어나지 않습니다. 그러니 가끔 입 냄새가 난다고 해서 너무 걱정하지 마세요. 하지만 적어도 입 냄새를 없애기 위해 노력한다면, 여러분과 주변 사람들에게 정말 좋은 일이 될 것입니다.

좋은 구강 관리를 실천하세요: 양치질, 치실질, 항균 구강 세정제로 입 헹구는 것은 일상적인 치과 관리 일정의 일부가 되어야 합니다. 게으른 양치질은 큰 도움이 되지 않으므로 최상의 결과를 위해 올바르게 해야 합니다.
혀 클리너를 사용하세요: 입 냄새를 유발하는 박테리아는 혀에 매달려 있는 것을 좋아합니다. 칫솔로 혀를 닦을 수도 있지만, 실제 혀 클리너가 가장 좋습니다.
물과 차를 마시세요: 타액은 구취에 대한 자연 무기입니다. 그래서 입이 마르면 입 냄새가 더 심해집니다. 물을 마셔서 하루 종일 입이 촉촉하게 유지되도록 하세요. 녹차와 같은 일부 허브차에는 구취를 제거하는 데 도움이 되는 항균 성분이 들어 있습니다.
허브를 씹으세요. 파슬리, 스피어민트, 로즈마리, 유칼립투스 등의 허브를 30~60초 동안 씹으면 구취를 제거하는 데 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
불행히도, 구취나 구취증은 항상 이러한 간단한 치료법으로 해결되지 않습니다. 많은 경우, 구취의 원인은 식단, 소화기 계통, 복용 중인 약물, 심지어 당뇨병과 같은 특정 질병과 관련이 있을 수 있습니다. 위의 모든 치료법을 시도했지만 아무것도 효과가 없다면 치과 의사/의사를 방문하여 적절한 진단을 받는 것이 좋습니다.